В качестве профилактики проколов рекомендую время от времени осматривать резину визуально на предмет застрявших гвоздей и прочих острых предметов.
Заметил тут у себя в задней покрышке офигенно здоровую железку. Попробовал вытащить сам, легко не получилось, а ковырять побоялся вдали от шиномонтажа. Подъехал, на шиномонтаж, железяку выковыряли. Она оказалась неопасной, вошла по касательной (я вообще не понял, каким образом, она даже не острая, а засела почти плашмя). Зато в процессе осмотра нашли ещё кусок лезвия строительного ножа. Длины ему не хватило достать до камеры, но по мере износа резины он бы погружался всё глубже и глубже, пока в один прекрасный момент - пшшш... и на чистой, ровной дороге внезапно случился бы прокол. А во время недавнего путешествия из передней покрышки извлекал кусок стекла - аналогичный случай прокола замедленного действия.